|
|
| «Йога на мяче» — новый класс от фитнес-центра «Цунами» |
|
|
|
22 июня 2007
Уважаемые клиенты, в фитнес-центре «Цунами» Вашему вниманию предлагается новый класс «Yoga on the ball» (Йога на мяче).
Комплекс основан на взаимодействии силы и гибкости йоги со стабилизирующим эффектом опорного мяча. Специально подобранные упражнения развивают все группы мышц в сочетании с уникальной методикой постановки правильного дыхания.
Данный комплекс рекомендован для людей любого возраста, пола и различного уровня физической подготовленности.
Старший тренер зала аэробных нагрузок Шпорина Илона.
|
|
|
