|
|
| Обучающий семинар "Современная степ-хореография" |
|
|
23 ноября 2009
Для всех любителей и профессионалов фитнеса!
27 и 28 ноября
фитнес-центр Цунами
проводит обучающий семинар
«Современная степ-хореография».
В программе семинара:
- История возникновения степ-аэробики.
- Структура и формат занятия: * объём, величина и управление нагрузкой.
- Классификация базовых шагов, их модификация, техника выполнения.
- Разновидности перемещения на степ-платформе.
- Методы составления и разучивания хореографических комбинаций:
* выбор музыкального сопровождения;
* техника подачи команд.
- Практика лидирования.
- Предотвращение травматизма.
В пакет участника семинара входит учебно-методическая литература и диск с музыкой для занятий степ-аэробикой.
По окончании семинара каждый участник получает сертификат, заверенный Днепропетровской Областной Федерацией Фитнеса.
Семинар проводят:
 Щербань Оксана
Сертифицированный специалист Института Pilates (Лондон, Великобритания), сертифицированный инструктор групповых программ Академии Фитнеса (г. Киев) по направлениям степ-аэробика, силовые программы, Spinning, персональный тренер, инструктор-методист по проведению обучающих семинаров и тренингов.  Шпорина Илона
Старший инструктор групповых программ, сертифицированный специалист по программам Step Reebok (г. Киев), Functionale Training (Академия Фитнеса, г. Киев), силовые классы. Персональный тренер и инструктор-методист по проведению обучающих семинаров и тренингов. |
|
|
