Оздоровительный Центр «Цунами»
О центре
Контакты
Сходить в баню
Заняться фитнесом
Оздоровиться в Aurum
Посетить восток
Стать красивее
Окунуться
Отдохнуть
Аэробика
Тренажёрный зал
Бойцовский клуб
Эксклюзивные программы
Дети
Фитнес-бар
Фотогалерея
Главная страница Карта сайта/Поиск Обратная связь
Бойцовский клуб
Современные единоборства представляют собой не только разнообразнейшую систему приемов для эффективной самозащиты и атаки голыми руками и ногами, но и изысканную систему физических упражнений для поддержания здоровья.

Занятия единоборствами позволят Вам улучшить свое здоровье,  выработать уверенность в себе. Качества, приобретаемые в процессе тренировок, помогают контролировать внутреннее состояние, бороться со слабостью, нетерпением и злобой.
Услуги и цены
Бокс-ринг
Сектор борцовского снаряжения
Тренажерный парк для контактных видов единоборств
В нашем фитнес-центре для занятий боксом представлен боксерский ринг, созданный по индивидуальному заказу. Уроки бокса преподает мастер спорта СССР Носенко Анатолий Федорович. Физическое воспитание в боксе способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию организма. В его задачу входят: развитие быстроты, силы, ловкости, гибкости, выносливости. Развиваются волевые качества смелость, настойчивость, мужество. Бокс-ринг — не только для любителей, но и для тех, кто хочет добиться максимальных результатов в боксе — стать чемпионом.

Опыт развития бокса на Украине и фитнес-центре «Цунами» показывает, что спортивное воспитание с юного возраста дает хорошие результаты не только в отношении спортивных достижений. Десятки тысяч ребят проходят курс обучения боксу, осваивают технику и тактику, разносторонне физически развиваются, получают навыки в соблюдении режима, оздоравливают свой организм, вырабатывают трудолюбие, дисциплинированность, т. е. качества, необходимые будущему мужчине. Все вышеперечисленные качества Вашему ребенку в нашем фитнес-центре поможет приобрести мастер спорта СССР, судья национальной категории Украины по боксу Носенко Анатолий Федорович.

В нашем парке имеются подвижные мешки, тяжелая груша, скоростная груша и настенные подушки. Все это снаряжение служит для подготовки к единоборству (любому виду борьбы). Нарабатывается техника выполнения одиночных ударов, связок, комбинаций, которые соединяются в последующем в одну систему. Работая на этом снаряжении:

  • отрабатывается точность удара;
  • развиваются скоростные и силовые качества;
  • выносливость;
  • формируется мышечный корсет;
  • укрепляется сердечно-сосудистая система.
  • Идо-дзэн — дыхательные упражнения, в результате которых улучшаются функции жизнедеятельности организма (оздоровление);
    — устраняются физиологические нарушения организма, связанные с недостаточной или неправильной физической активностью и эмоциональной нагрузкой (физическая и эмоциональная нагрузка);
    — развивается внутренняя гармония, объединяющая разум, тело и дух (самоконтроль);
    — происходит подготовка для занятий восточными видами единоборств (проводится в залах аэробики).
    — каратэ аэробика (проработка проблемных зон в области таза, и устранение застойных явлений).

    Карате Киокушинкай — (Киоку — абсолют, Шин — истина, Кай — братство, Абсолютное Познание Истины (Япония)). Для того чтобы познать философию карате киокушинкай, необходима общефизическая и специальная техническая подготовка. Она заключается в изучении медитативных техник, энергетической и кардио-динамической работы всего тела. Осваиваются дыхательные техники, которые используются во время боя, что дает максимально сконцентрировать энергию в одном ударе и достичь нужного результата (проводится в залах аэробики).

    Тайбо — это динамическая гимнастика под ритмичную музыку, имитация техники бокса, кикбоксинга и карате. Тайбо служит для развития выносливости, силовых качеств, скорости реакции и растяжки (проводится в залах аэробики).

    Айкидо — ( Ай — гармония; Ки — жизненная энергия, внутренняя сила, дух, душа; До — путь, дорога) Айкидо — боевое искусство, с высшей степенью гуманизма и морали, создающее гармонию между телом и духом для достижения большего запаса технических приемов и энергетики. Это — эффективный метод самозащиты, который может применяться против всех видов атак. Приемы айкидо используются не для атаки, а только для самообороны.
     
    Сделано компанией «Реактор» в 2004 годуИнформация о сайте.
    Сделано в 2004 г.
    вверх
    ЧТО ДАЛЬШЕ?
    Соляные кристаллы мертвого моря, приглушенный свет и приятная музыка комнаты отдыха вернут Вас к жизни.
    Соляные кристаллы мертвого моря, приглушенный свет и приятная музыка комнаты отдыха вернут Вас к жизни.