 |
Детский фитнес-клуб |
|
Фитнес — это самый лучший способ уже с раннего возраста приучить ребёнка к здоровому образу жизни.
Занятия проводятся в игровой форме — так, что Вашему ребёнку наверняка не захочется уходить из фитнес-клуба, к тому же, здесь он сможет найти себе новых друзей!
|
 |
|
Plastic baby (4 - 7 лет) — урок, состоящий из элементов и упражнений, развивающих такие качества как: гибкость, пластика, умение сохранять равновесие и баланс.
Playlife (4 - 7 лет) — урок, состоящий из подвижных игр, развивающих ловкость, быстроту, силу, координацию, сплочённость.
Karate for baby (4 - 6 лет) — базовая подготовка детей от 4 до 6-летнего возраста для последующего изучения каратэ. В программу входят упражнения на развитие силы, гибкости. Обучение теоретических и практических основ каратэ.
Karate-kids (7 - 11 лет) — для детей от 7 до 11 лет. Кроме общеразвивающих упражнений в программу входят детальное изучение техники каратэ и воспитание волевых качеств.
|
|
Детская гимнастика (8 - 12 лет) — занятие с общеукрепляющими упражнениями, гармоничным развитием мышц тела, координации, коррекция и формирование осанки.
|
|
Dance Party (10 - 14 лет) — танцевальный урок, включающий в себя разные стили и направления хореографии (Hip-Hop, R`N`B, Latina).
Хореография — элементы классической хореографии, направленные на растяжку, укрепление всех мышечных групп, баланса. Развивает гибкость и осанку.
Бокс (10 - 14 лет) — изучение навыков бокса. Занятие повышает уровень физической подготовки ребёнка, улучшает координацию движений и ловкость, а также укрепляет вестибулярный аппарат.
Каратэ for juniors (12 - 16 лет) — для детей от 12 до 16 лет и малышей, освоивших программ (baby and kids). Программой предусмотрены проведения семинаров, аттестация на спортивные разряды (с присвоением соответствующего пояса), участие детей в соревнованиях, показательных выступлениях и других спортивных мероприятиях.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
